סיבים תזונתיים































סיבים: Marvalous Fiber Must טעם: תפוז.צבע מאכל: טבעי, בטא קרוטן.כשרות: בד"צ העדה החרדית ירושלים.ערך קלורי: דל קלוריות (דיאט)


Marvalous Fiber Must הינו מוצר המכיל תערובת סיבים, המעניקה את כל תפקודי הסיבים שהגוף צריך: תחושת שובע, פרה-ביוטיקה (מצע גידול לחיידקים פרה-ביוטיים), סילוק רעלים מהגוף ונשיאת חומרי תזונה אל הגוף.




חומרים פעילים:
1. שיבולת שועל – סיבים הנמסים בגוף. משרד הבריאות האמריקאי אישר לכתוב על מוצרים המכילים סיבי שיבולת שועל כי הסיבים מסייעים בהורדת רמת השומנים בדם וכי הם מוכחים כאמצעי להורדת כולסטרול.
2. ערביקום ("אקאציה" בעברית) – סיבים של צמח השיטה אשר אינם נמסים בגוף.הגוף אינו יודע לעכל את סיבי השיטה, אך זקוק להם לפעילות הפרה ביוטית (למצע).
3. צ'יקוריה ("עולש" בעברית) – סיבי הבנאו מצמח זה,נמסים בגוף.למעשה זהו סיב אחד ששברו אותו לשני סוגי סיבים: אינולון ואוליגו פרוקטוז. סיבים אלו הם פרה-ביוטיים ומתפקדים כמצע סלקטיבי כלומר הסיב משמש קרקע גידול לחיידקים "טובים" ומגביר את ספיגת הסידן בגוף בכ- 35%.זהו מוצר מצוין לנשים.המוצר מכיל גם 100 מ"ג סידן לקטאט.המוצר מכיל גם חומצה ציטרית, אשר הינה בעלת יכולת התקשרות לסידן ומכאן נוצר חומר הקרוי סידן-ציטראט, שהינו בעל זמינות ביולוגית גבוהה מאוד, כלומר נספג מצוין.


חשוב לדעת:
סיב הוא סוג של פחמימה מורכבת.מבחינת גוף האדם,הסיבים הם רכיב חשוב מאוד. הסיבים הם, למעשה מטריקס של מולקולות מאוד מורכבות אשר הגוף אינו יודע לעכל אותם, אולם יש להם פעילות חשובה מאוד ברמת היקשרותם של חומרי תזונה שונים, כגון: מינרלים וויטמינים,עקב נפחם העצום הסיבים מעלים את נפח המעיים והצואה. הסיבים יודעים לקשור "חומרים רעים" הנמצאים במעי ולמעשה משמשים כ"סבל" לחומרים אלו ואחראיים על הרחקתם מהגוף.
חלק ניכר מפעילות המעיים נעשה ע"י חיידקים, עד כדי כך שחלק ממרכיבי הצואה הינם למעשה מיקרו אורגניזמים. חיידקים פרו ביוטיים אף הם חלק מהצואה וזקוקים למצע לגדול עליו. הסיבים הם למעשה מקור הגידול לחיידקים פרו ביוטיים והגדלת נפח הקיבה, הצואה והמעי. עקב הגדלת נפח הקיבה נוצרת תחושת שובע.


המלצות לשימוש:
מנה אחת כשעה לפני ארוחת צהריים ומנה אחת כשעה לפני ארוחת ערב.
מומלץ להרבות בשתיית מים בין הארוחות. לא מומלץ לחולי צליאק (מכיל סיבי שיבולת שועל).

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה